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Sede
Social
Colegio Oficial
de Médicos
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Martes, 4 de Noviembre de 2008
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| Recomendaciones
para la prevención de lesiones en el
Pie Diabético |
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Son las 01:45:07 horas del 5-2-2012 |
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Archivo PDF
(14 KB)
1. Inspección diaria del pie para detectar
lesiones ampollosas, hemorragias, maceraciones o escoriaciones
interdigitales. Se utilizará un espejo para la
inspección de la planta y talón.
2. Antes de proceder a calzar el zapato,
inspeccionar con la mano su interior para detectar resaltes,
costuras con rebordes o cuerpos extraños, que deberán
ser eliminados.
3. El calzado idóneo es aquel
que cumple cuatro principios básicos:
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Absorción de la carga mediante
plantillas elásticas. |
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Ampliación de la carga por
distribución de la presión en mayor
área. |
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Modificación de zonas de
apoyo conflictivas. |
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Aportación de amplia superficie. |
Por tanto, el tipo de calzado debe ser siempre extraprofundo
y ancho; cuando no existe deformidad se asociará
a plantillas blandas para distribuir la presión
y, si existe deformidad, a órtesis rígidas
para disminuir y distribuir las presiones anormales.
4. Las zapatillas de deporte que tengan
estas características son las más adecuadas
para los paseos.
5. Cambiar los calcetines y los zapatos
dos veces al día.
6. No caminar nunca sin calzado. Utilizar
zapatillas amplias en lugares como la playa o piscina.
7. No utilizar nunca bolsas de agua caliente
o almohadillas eléctricas para calentar los pies.
8. No utilizar nunca la resección
de uñas encarnadas o callosidades. Acudir al podólogo.
9. No apurar el corte de las uñas,
sino hacerlo de forma recta y limarlas suavemente.
10. Lavar los pies con agua y jabón
durante cinco minutos. Proceder a un buen aclarado y un
exhaustivo secado, sobre todo entre los dedos.
11. Antes de utilizar agua caliente en
la higiene de los pies, medir la temperatura con el codo.
12. Aplicar crema hidratante después
del baño.
13. Notificar a su enfermera o médico
la aparición de hinchazón, enrojecimiento
o ulceración aunque sea indolora.
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